WORKOUS CORTOS – 15 MINUTOS




Semana 1 | Episodio 5
New! 15 Minutos. Power Abs
New! 12 Minutos. Spicy Booty
Abril-New! 15 Minutos. Powerful Body Sculpt
New! 15 Minutos. Quick Booty Burn
15 Minutos. Effective Sideline
New! 10 Minutos. Upper Body Sculpt con Polainas
Semana 1 | Episodio 5
DIA 5 - 14 Minutos. Abs Burner con Liga
Semana 1 | Episodio 8
DIA 8 - 15 Minutos. Booty Sculpt con Polainas
Semana 1 | Episodio 17
DIA 17- 15 Minutos. Ab Burner
Semana 1 | Episodio 19
DIA 19- 14 Minutos. Lower Body Tone & Sculpt con Polainas
13 Minutos. Postura y Brazos con Pelota
12 Minutos. Sculpted Arms con Polainas
15 Minutos. Tone & Sculpt Arms
NEW!! 15 Minutos. Full Body Express con Pesas
New!!! 12 Minutos. Abs Burner con Sliders
10 Minutos. Deep Booty Lift
15 Minutos. Quick Core
15 Minutos. Sideline Series con Liga
9 Minutos. Meditación Para Alinear
15 min. CLASE DE TECNICA #1
15 min. ABS TONING CON PELOTA
15 min. ABS TONING - PLANKS
15 min. TONIFICANDO OBLICUOS CON PROPIO PESO
15 min. SCULPT BRAZOS CON PROPIO PESO
15 min. PRENATAL PROPIO PESO
15 min. BRAZOS CON PROPIO PESO
15 min. ABS BLAST PROPIO PESO
15 min. ABDOMEN
15 min. ENTREPIERNA
15 Minutos. Abs Principiantes
14 Minutos. Booty Sculpt con Propio Peso
14 min. BRAZOS
14 min. ABS & ARMS
13 min. ABS Y BRAZOS CON PESAS
13 min. ABDOMEN
12 min. CUERPO COMPLETO PROPIO PESO
12 min. BRAZOS
11 min. MUSLOS INTERIOR Y EXTERIOR
11 min. MEDITACION HEALTING
10 min. ABDOMEN
10 min. BOOTY TONING
8 min. MEDITACION GATITUD
8 min. BRAZOS
7 min. MEDITACION LIMPIAR
6 min. MEDITACION CENTRAR