CARDIO & HIIT PILATES
Clases dinámicas llenas de power sin dejar de alargar y tonificar
35 Minutos. Full Body Power & Strength
25 Minutos. High Intensity Low Impact Cardio
20 Minutos. Quick Cardio Boost
10 Minutos. Quick Cardio
45 Minutos. LIVE Low Impact Cardio Brazos y Abs
20 Minutos. Abs & Booty Cardio
13 Minutos. Energizer Pilates
16 Minutos. Cardio Booty
10 Minutos. Pilates Core Tabata
20 Minutos. Reformer Style Pilates
Semana 1 | Episodio 7LIVE! 30 Minutos. Standing Cardio Abs
30 Minutos. Strength & Cardio Pilates
30 Minutos. Spicy Low Impact Cardio
20 Minutos. Elevated Sculpt + Cardio
25 Minutos. Dynamic + Powerful Low Impact Cardio
30 Minutos. Low Impact Cardio Mood Booster
25 Minutos. Ultimate Low Impact Cardio
Semana 1 | Episodio 6DÍA 6- 30 Minutos . HIIT Pilates Standing Series + Meditación
Semana 2 | Episodio 530 Minutos. Low Impact Cardio
Semana 3 | Episodio 630 Minutos. Feel Good Pilates
Semana 1 | Episodio 1DIA 1 - 20 Minutos. Cardio Pilates Full Body
Semana 1 | Episodio 920 Minutos . Pilates Circuit con Propio Peso
Semana 1 | Episodio 1320 Minutos. Full Body Power Energy
25 Minutos. Good Energy Abs & Arms
20 Minutos. Standing Series High Energy
20 Minutos. Sculpt Obliques
25 Minutos . Cardio Bajo Impacto
35 Minutos. Cardio & Tone con Aro
30 Minutos. Full Body Burn Standing Series
Día 3- 35 Minutos. HIIT Pilates Standing Series
25 Minutos. Standing Series Mood Booster
30 Minutos. Long Legs & Strong Core Cardio
15 Minutos. Full Body Express con Pesas
20 Minutos . Strong Cardio Pilates
45 Minutos. Full Body High Energy
10 Minutos. Abs Burner con Sliders
40 Minutos . Upper Body Cardio
30 Minutos. Standing Series Full Body
30 Minutos. Low Impact Cardio
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20 Minutos. Piernas & Booty Standing Series Cardio
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