Masterclass de Power Pilates: Clase one-on-one + convivencia & brunch

03 de Junio 2023 | 09:00 AM

Oum Wellness Center, en el Jardín del Conocimiento

Parque Arboleda (Av. del Roble 660, Valle del Campestre, 66265 San Pedro Garza García, N.L.)

43.00 USD (aproximadamente $750.00 MXN)

Power Pilates Masterclass + meditación guiada

-Movimiento consciente
-Corrección de posturas
-Conexión con cuerpo y mente

En esta masterclass vamos a  conectar con nuestro cuerpo y enfocarnos en alargar y tonificar cada músculo a través del movimiento consciente, la respiración y mi método: Power Pilates, clases de bajo impacto pero alta intensidad. Al iniciar la clase dedicaremos unos minutos para dudas y corrección de posturas para que logres maximizar tu práctica y cerraremos con una meditación guiada para terminar sintiéndonos más ligeros, más conectados y cargados de energía.

Se proporcionarán yoga mats durante el evento.
Incluye: snacks, kombucha, atención personalizada, convivencia + brunch de Casa Macro.